
Cine are grijă de noi, după ce avem grijă de copil?
A trecut deja ceva mai mult de un an și jumătate de la ziua în care l-am adus acasă. Era o zi mai rece de octombrie 2023, iar acum e deja mai 2025. Eram și eu, și nevasta, foarte pierduți, foarte confuzi, fiecare cu grijile sale interne, uitându-ne unul la celălalt și spunând, în gând: „O să facem să fie bine. O să ne descurcăm.” Eram singuri, cu copilul. Citiserăm mult despre tot, dar experiență — zero.
Din prima s-a instalat o rutină, în jurul copilului. Amândoi eram unul mai împiedicat decât celălalt. Așa a început. Timpul trecea, rutina continua, iar după ce culcam copilul și închideam ușa încet, rămânea o liniște între noi. O liniște care nu mai era ca înainte. Era mai grea, mai obosită, plină de griji nevorbite.
Ne uitam unul la altul și, în loc de bucuria revederii, parcă doar ne număram resturile de energie.
Azi n-a fost timp. Nici de stat, nici de ținut de mână. A fost doar minimul de energie pentru: „Tu cum ești? Cum a fost ziua ta? Cum a fost la lucru? Cum a fost azi cu copilul?”
De când am devenit părinți, am învățat să fim acolo pentru el. Pentru copil. Cu totul.
Dar, în același timp, ceva s-a pierdut. Un „noi” care acum e pe fundul listei, sub scutece, mese, facturi, rate la bancă și oboseală.
Și nu pentru că nu ne mai iubim. Ci pentru că ne-am pus în așteptare. O așteptare pe care nici măcar n-am conștientizat-o. Așteptam să crească copilul. Să dormim mai bine. Să avem timp.
Dar ne-am dat seama că timpul nu vine singur, dacă nu-l chemăm.
Adevărul e că și noi avem nevoie să fim îngrijiți. Văzuți. Ținuți.
Să dedicăm ceva timp relației noastre de cuplu — o vorbă bună, un film, un serial, adormit împreună.
Să ne reconectăm. Pentru că de acolo a existat mereu energia — din noi doi.
Să nu fim doar cei care țin totul în spate, ci și oameni care se opresc și se regăsesc unul pe celălalt.
Nu am rețeta succesului în cuplu după ce apare copilul, dar ce pot să spun este că e suficient, uneori, să stai acolo, la greu.
Să cauți soluții împreună cu partenera.
Va fi bine, doar că e nevoie de răbdare. Și încredere. În voi. În relația voastră.
Poate că grija pentru copil începe din noua noastră grijă unul față de celălalt.
Poate că avem nevoie să ne alegem din nou, chiar și când suntem epuizați.
Poate că iubirea, în forma ei matură, e exact asta: două mâini care se caută, chiar dacă tremură de oboseală.
Despre Autor

Scopu Sebastijan
Psiholog, psihoterapeut și fondator al „Clubului Tăticilor”
Sunt tată. Și psihoterapeut.
Două roluri care m-au format și continuă să mă transforme, zi de zi.
Am fondat Clubul Tăticilor dintr-o nevoie personală și profesională: aceea de a crea un spațiu sigur pentru bărbații care își doresc mai mult decât „să facă ce trebuie” ca tați — bărbați care vor să fie acolo cu adevărat, să se înțeleagă, să crească și să lase o moștenire emoțională sănătoasă copiilor lor. Dincolo de formări și diplome, știu cum arată fricile reale ale unui bărbat care devine tată. Le-am trăit. Le trăiesc. Și tocmai de aceea cred într-un tip de susținere care nu dă lecții, ci creează punți între oameni. Clubul Tăticilor este locul unde tatăl din tine nu trebuie să fie perfect — ci prezent, sincer și dispus să învețe.